Una volta a settimana è bene esfoliare la pelle per eliminare le ruvidità e le cellule morte.
Ecco una ricetta naturale, facile da preparare e dal profumo goloso.
Ingredienti:
-3 cucchiai di farina di cocco,
-1 cucchiaio di zucchero di canna,
- 1 cucchiaio di miele,
-1 cucchiaino di olio di cocco,
- 2 cucchiai di latte di cocco.
( Se come me non riuscite a reperire il latte di cocco potete sostituirlo con un altro latte o ottenerlo mettendo in infusione 4 tazze di farina di cocco in due tazze di acqua calda per mezz'ora. poi scolate e strizzate bene la farina con l'aiuto di uno schiacciapatate).
Sotto la doccia, con la pelle bagnata, massaggiate lo scrub, insistendo sulle zone più ruvide come gomiti e ginocchia. Oltre ad avere un'azione esfoliante, grazie ai granuli di farina e zucchero, la presenza dell'olio e del miele renderà il nostro scrub idratante e nutriente. Infatti dopo il massaggio lo lasceremo in posa un paio di minuti. Infine risciacquiamo.
Spero che l'idea vi piaccia. <a href="http://www.bloggeritalia.it" target="_BLANK"><img src="http://www.bloggeritalia.it/gestione/stats/banner.php?idblog=2384&idblogger=1957" /></a>
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